Inhoud
Wie heeft de afstandsbediening van jouw emoties? Je voelt het al in je maag als je hun naam op je telefoonscherm ziet. Je herhaalt de gesprekken in je hoofd en voelt de frustratie opnieuw. Eén persoon heeft de macht om jouw kalmte in een oogwenk te verstoren. Ze wonen gratis in je hoofd, en jij betaalt de emotionele huur in de vorm van stress, irritatie en verloren energie. Hoe hard je ook probeert om het los te laten, het lijkt alsof zij de afstandsbediening van jouw emoties in handen hebben. Maar stel je voor dat je die afstandsbediening terugpakt. Stel je voor dat hun woorden je niet meer raken, maar van je afglijden als water van een eend. Dat jij kalm en in controle blijft, terwijl zij... nou ja, gewoon zichzelf zijn. Dat je een gesprek beëindigt en je nog precies even energiek voelt als daarvoor. Dat is geen magie, dat is een mentale upgrade. Deze hypnosesessie installeert jouw innerlijke schild. Vergeet het eindeloos proberen te ontspannen. Deze sessie herprogrammeert je onderbewuste reactie op die specifieke persoon of situatie. We doorbreken de automatische trigger-respons en vervangen die door een gevoel van kalme onthechtheid. Door herhaaldelijk te luisteren, zul je merken dat: Je observeert hun gedrag, in plaats van het te absorberen. De emotionele angel wordt eruit gehaald. Je voelt de irritatie opkomen en ziet het wegdrijven, zonder dat het je overneemt. Jij blijft de baas. Je loopt weg uit een gesprek met je energie intact, niet volledig leeggezogen. Stop met het weggeven van je innerlijke rust aan mensen die het niet verdienen. Neem vandaag nog de controle terug. Installeer je schild!