Elpida's Pijlers
Empowerment
Empowerment is een bewustwordingsproces, waarbij het gaat om mensen te stimuleren hun eigen kracht te vinden en die te activeren.
Je zit vol goud
In Japan repareert men gebroken voorwerpen met goud (kintsugi).
De barsten en onvolkomenheden zijn niet erg, in tegendeel, men zet ze in de (goud)verf.
Holistische visie
Een mens is niet of een hoofd of een lichaam.
Een mens is geen som van delen.
Een mens is één geheel en moet ook zo behandeld worden.
Een veilige plek
Bij therapie en coaching behoud jij altijd de controle.
Ik weet hoe het voelt om geen controle te hebben, dus alles wat ik doe is trauma-vriendelijk.
Vertrouwelijkheid, privacy en integriteit zijn hier vanzelfsprekend.
Salutogene aanpak
Ik ga niet op zoek naar wat er mis is met jou, ik zoek uit hoe ik jouw leven beter kan maken.
Polyvagaaltheorie
De Polyvagaaltheorie van Stephen Porges over ons zenuwstelsel (in relatie tot veiligheid, hechting, stress en trauma) is het fundament van alles wat ik doe.