Samen op pad
De eerste stap is vaak de moeilijkste
Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt.
Je hoeft je verhaal nog niet af te hebben.
Je hoeft alleen maar bereid te zijn om die eerste stap te zetten.
De rest doen we samen.
Hoe we starten
Een gratis kennismakingsgesprek
Ik vind het belangrijk dat ik de juiste hulpverlener ben voor jou.
Daarom begin je niet met een betaalde sessie, maar met een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten — via telefoon of via Zoom, wat jij verkiest.
In die 20 minuten kijken we samen: matcht jouw hulpvraag met wat ik aanbied? Klikt het? Voelt het veilig om met mij verder te gaan?
Zo ja, dan is een intakegesprek de volgende stap. Daarin tekenen we de volgende stappen concreet uit.
Stap voor stap
Stap 1 — Gratis kennismakingsgesprek
20 minuten, via telefoon of Zoom. We verkennen kort wat er speelt en of mijn aanbod bij jou past. Geen verplichting, geen kost.
Stap 2 — Intakegesprek
Het eerste inhoudelijke gesprek dat aan elke begeleiding of therapievorm voorafgaat. Je kan zelf de duur kiezen — 60, 90 of 120 minuten — afhankelijk van wat jij wil vertellen en wat je aankan. Praten over pijnlijke zaken kan belastend zijn.
In dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag en doel(en). Op basis daarvan maak ik een gepersonaliseerd plan op. Je krijgt een helder beeld van de stappen, de ingeschatte duur en de kost.
Stap 3 — Verdere sessies
Op jouw tempo, volgens het plan dat we samen uittekenden. Niet meer dan nodig is, niet minder dan verantwoord is. We evalueren regelmatig of doorgaan zinvol is en bouwen af zodra je weer zelf verder kan.
Waar we afspreken
Bij het boeken in mijn agenda kies je zelf de locatie die voor jou het best past.
In de praktijk in Melle
Praktijkadres: Jan De Lichte 24, Melle.
Vlot bereikbaar met het openbaar vervoer, met parking op de oprit.
Neem hier een kop thee, koffie of een glas water en doe je verhaal.
Online via Zoom
Vanop eender welke locatie, op het moment dat jij er klaar voor bent. Installeer je comfortabel waar jij je goed voelt — thuis op de zetel, in een stille kamer, waar dan ook.
Al wandelend
Voor wie liever in beweging nadenkt dan stil te zitten: wandelbegeleiding is mogelijk voor de meeste begeleidingsvragen.
We spreken af aan de ingang van het Aelmoeseneiebos.
Wandelbegeleiding is niet geschikt voor sessies met Rewind Technique of Ericksoniaanse Hypnose, die vragen een rustige, vaste omgeving.
Wil je voor je start de praktische afspraken doorlezen — boeken, betalen, annuleren? Dat kan via Praktische afspraken.
Wat ik je vraag, en wat ik je beloof
Ik vraag van jou
Een open mind en de bereidheid om naar jezelf te kijken. Verandering komt niet alleen van mij — ze gebeurt vooral tussen de sessies door.
Geduld met het proces. Therapie en begeleiding verlopen zelden in een rechte lijn. Soms wordt iets even zwaarder voor het lichter wordt.
Realisme over wat begeleiding is: een middelenverbintenis, geen resultaatsverbintenis. Ik kan geen garanties op papier geven, wél de toezegging dat ik jouw belang vooropstel en mijn vakkundigheid volop inzet.
Ik beloof jou
Een veilige ruimte waarin alles wat je deelt tussen ons blijft.
Doelgericht werken, op jouw tempo.
Eerlijkheid. Als ik denk dat jij elders beter geholpen bent, zeg ik dat.
Bereikbaarheid binnen redelijke grenzen. Ik werk niet 24/7 en kan niet altijd tussendoor reageren, maar via e-mail of het contactformulier hoor je doorgaans snel van mij.