Inhoud
Hypnose—je brein heeft het allang in zich (en jij dus ook) Misschien denk je: “Kan ik wel gehypnotiseerd worden? Werkt dat bij mij eigenlijk?” Misschien heb je het ooit geprobeerd en viel het resultaat tegen, of ben je sceptisch door die rare toneelshows waar mensen voor gek staan. Maar hier is het eerlijke antwoord: je brein weet allang hoe hypnose werkt. Elke dag, zonder dat je het doorhebt, glijd je in een soort trance—als je opgaat in een boek, een film, of zelfs als je dagdroomt in de auto. Hypnose is geen magie, het is een natuurlijke staat van zijn die iedereen kan bereiken. Het verschil tussen “per ongeluk” en “bewust” in hypnose gaan? Oefening. Net als fietsen of lezen is hypnose een vaardigheid. Hoe vaker je het oefent, hoe makkelijker en dieper je erin komt. En hoe beter je erin wordt, hoe krachtiger de effecten van élke andere hypnosesessie—of dat nu live, online of met een persoonlijke opname is. Deze sessie is jouw persoonlijke “hypnose-gym”. Hier leer je stap voor stap om die diepe, ontspannen staat bewust op te roepen, wanneer jij dat wilt. Je traint je brein om sneller en moeitelozer in hypnose te gaan, zodat je veel meer resultaat haalt uit ál je andere sessies. Zelfs als je nu al het gevoel hebt dat hypnose “iets doet”, zul je merken dat je met deze training snellere en diepere veranderingen op gang brengt. Je onderbewustzijn leert, groeit en wordt steeds ontvankelijker. En oh ja—het is ook nog eens heerlijk ontspannend. Dus maak het jezelf comfortabel, laat je verwachtingen los en gun jezelf deze ervaring. Je zult versteld staan van wat je brein allemaal kan. Waar wacht je nog op? Zet de eerste stap en ontdek het natuurlijke, krachtige vermogen van je eigen geest.