Inhoud
De uitputtingsslag van ouderverstoting: Hoe je stopt met overleven en weer begint te leven. Elke dag is een evenwichtsoefening. Je geeft liefde die wordt afgewezen. Je stuurt berichten die onbeantwoord blijven. Je wordt de schurk in een verhaal dat je niet herkent, terwijl je hart breekt van verdriet en onmacht. Deze uitputtingsslag is een marathon, geen sprint. En om die te kunnen volhouden, heb je meer nodig dan alleen de wetenschap dat je kind je diep vanbinnen nodig heeft. Je hebt een manier nodig om je eigen emotionele batterij op te laden, keer op keer. Deze hypnosesessie is je dagelijkse dosis emotionele zuurstof. Het is geen toverstaf die de situatie verandert, maar een krachtig hulpmiddel dat JOU verandert, zodat je de situatie aankunt. Wat deze sessie voor je doet: Het creëert een innerlijk anker. Je leert om kalm te blijven te midden van de chaos. Provocaties en pijnlijke stiltes raken je minder diep, waardoor je helder kunt blijven denken en handelen vanuit liefde, niet vanuit pijn. Het bouwt aan onuitputtelijke veerkracht. Zie het als training voor je mentale uithoudingsvermogen. Je ontwikkelt de kracht om door te gaan, niet uit wanhoop, maar vanuit een diep en rustig vertrouwen in de toekomst. Het voedt de onzichtbare band. Zelfs als er geen fysiek contact is, helpt deze sessie je om de liefdevolle verbinding met je kind levend te houden in je hart, zonder dat het je verteert. Je leert je hart open te houden, zonder jezelf te verliezen. Je kind heeft je nodig (ook als het schreeuwt van niet), maar jij hebt jezelf eerst nodig. Geef jezelf de innerlijke rust die essentieel is om de stabiele, liefdevolle ouder te zijn die je wilt zijn en vol te houden op lange termijn. Begin vandaag met het versterken van je fundament. Je bent het waard! (En je kind ook.)