Inhoud
Neem de tijd om je zenuwstelsel tot rust te brengen, herstel je systeem en leer opnieuw ontspannen. Als menselijke wezens zijn we eigenlijk ontworpen om kortstondig te vechten tegen leden van andere stammen of te vluchten voor gevaarlijke dieren. Ons lichaam houdt spanning vast en deze spanning blijft zich opbouwen totdat ons lichaam er genoeg van heeft. Tenzij we op tijd beginnen met ontspannen. Als je lichaam al uitgeput is, zal dit programma je helpen herstellen. Het werkt zowel preventief als curatief. Je hebt een heel jaar lang onbeperkte toegang tot deze sessies, waar en wanneer dan ook, zolang je internet hebt: - Bijnieruitputting herstellen - Ontspannende bodyscan - Omgaan met drukke gedachten - Direct stress verlichten - Training in stressmanagement - Bonus sessie: Superconcentratie en focus Ga comfortabel zitten en GENIET ervan! Je verdient het om goed voor jezelf te zorgen. (Wie anders zal het voor je doen...) Hypnose werkt door herhaling. Hoe vaker je luistert, hoe dieper de lessen in deze sessie doordringen. En het is ook zeer ontspannend... Dus geniet er vooral van! Veel liefs, Eva