Jij verdient de zorg en aandacht die je zo hard nodig hebt.
Wanneer stressvolle momenten je vaak overweldigen en je eigenlijk geen tijd hebt voor zelfzorg, dan is het echt de hoogste tijd om jezelf weer op de eerste plaats te zetten en goed voor jezelf te zorgen.
Zonder hulp is dat vaak niet makkelijk, maar met dit krachtige e-book word jij de baas over jouw welzijn.
Met meer dan 60 handige werkbladen, ontdek je stap voor stap hoe je zelfzorg een vanzelfsprekend onderdeel van je routine maakt.
Je krijgt inspiratie, praktische tips en motiverende begeleiding en opvolging om elke dag het beste uit jezelf te halen.
Dit e-book is jouw persoonlijke coach die je door dik en dun steunt.
Dag na dag zal voor jezelf zorgen minder inspanning vragen en meer vanzelf gaan.
Laat je niet langer opslokken door stress en onrust...
Grijp nu de kans om de regie over je leven terug te nemen en jezelf de aandacht en zorg te geven die je verdient.
Investeer in jouw welzijn en ontdek hoe goed dat voelt.
Jij kunt dit en je bent het waard om goed voor jezelf te zorgen - laat dit werkbook je daarbij helpen!
(Want als jij niet aan jouw kant staat en goed voor jezelf zorgt, wie zal dan wel?)
Eva's Grote Zelfzorg Werkboek
Dit is een e-book in PDF formaat. Na betaling kun je het e-book downloaden en desgewenst afdrukken.
Er wordt geen fysiek boek geleverd.